Медитация на цветы очень помогает уравновесить свои эмоции при раздражении; почувствовать интерес к жизни при депрессии; смягчить свои мысли при ожесточении.
И многое другое.
Цветы лучше выбирать по своему вкусу на данный момент. Например, я медитирую на розы. Но обычно я люблю желтые розы. Или красные.
А внезапно захотелось белую. Белые розы всегда воспринимала как глупые. Но подчинилась сиюминутному желанию. И несколько дней была очень рада такому выбору. До тех пор пока роза цвела.
Попробуйте зайти в цветочный ларек прямо сегодня после работы, не дожидаясь, пока муж или приятель, или кто-нибудь подарит цветы. И выберите там розу которая вам понравится. И она обязательно принесет маленькое счастье в ваш дом. А потом следующая еще одно маленькое счастье. Затем еще одно... Вот вы и втянулись в состоянии радостей от жизни.
Подписаться на:
Комментарии к сообщению (Atom)
Комментариев нет:
Отправить комментарий